幸福三件事：1. 床 梳妆台终于有着落了，2. 我妈可以来我们家了，吃到可口的饭菜 3. 买了电话手表
觉察： 为什么刚才会发火 因为他不想干 心玩野了收不回来了 所以周末要好好考虑如何安排……
我受不了别人对我挑衅 但是冲他吼和棍子敲是不对的 也就是方式错了 暴力对待 他接受不了 逆反 适得其反
那什么是正确的方式呢？ 他暴跳如雷的话 一先平复心情
幸福三件事：1. 床 梳妆台终于有着落了，2. 我妈可以来我们家了，吃到可口的饭菜 3. 买了电话手表
觉察： 为什么刚才会发火 因为他不想干 心玩野了收不回来了 所以周末要好好考虑如何安排……
我受不了别人对我挑衅 但是冲他吼和棍子敲是不对的 也就是方式错了 暴力对待 他接受不了 逆反 适得其反
那什么是正确的方式呢？ 他暴跳如雷的话 一先平复心情
11.14
11.14更新推迟……
11.14晴 礼拜四
合唱团助力校庆
每天都在进行一场艰苦而又兴奋的战斗。
今天跟豆豆买了件小黄鸭的衣服，把她高兴坏了，说是抖音同款，哎，现在的吖真的是无所不知，无所不能啊
今天放学突然喉咙痛，跑几圈步感觉人生无望。 明天可是有运动会啊，麻烦您挣点气吧！对了，今天看运动会的名单，明明报的...
当我们被别人拒绝的时候，首先要想到的是别人为什么拒绝我，先想出缘由再去说。
对别人提要求的时候如果遇到，争执、辩论、抱怨的时候停下来倾听问题，认同对方，让对方心情放松后在转入正题，学会先心情...
新手的注意力都在自己身上，高手关注，沟通之门是否敞开！
本文标题：11.14
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