0504-2019月度检视

0504-2019月度检视

【2019年目标】

1.把学到的知识输出给自己的团队。

2.终身学习持续改进，平衡工作和生活。

3.完成我和大宝的学习目标。

一、健康

再好的才华也需要健康的身体。

1、睡眠：身体的生物钟已经形成，30天都可以每天早起规律睡眠，现在睡觉时间控制在晚11:30早5:30。早起做的很好。有时会有晚睡的情况，最晚在晚上11:30前一定会入睡。

2、运动：本月12次跑步，每次3公里，五一假期之间没有跑，继续加油！

3、饮食：注重早餐的食材，多吃新鲜的蔬菜水果。饮食控制要循序渐进，控制太紧会导致身体体抗力下降，目前身体需要恢复一段时间以后，曾加一部分肌肉，少吃米面糖，均衡营养，清淡为主。最近学习曾脂锻件肌肉，时刻保持身体健康。只有管理好自己的饮食，才能管理好自己的身体，从而管理好自己的人生。

二、家庭

大宝晚晚托班学习，成绩有所提高。新的90天目标要以终为始。每天进步一点点，养成良好的习惯。新开的店运转正常。从实体向网络销售转变的步伐正在实施，目前已取得阶段性的胜利。下一步。鼓励夫人继续走下去，学习一对多的成交方式。每天睡前和小宝一起亲子阅读。每周的三个番茄钟整理房间，要不断的进行。做到定位摆放。有出有进。实施断舍离。

三、效能

本月最大的效能收获是通过学习了亲子阅读知识，让我实施了亲子阅读计划。

0504-2019月度检视

四、财富

购买最优学区房-梦想一定要有。人来到世界走一回不容易，一定要让自己的潜能最大化的发挥。让别人对你刮目相看。

五、休闲

断网陪伴和小宝大宝一起亲子共读，享受欢乐时光。

六、觉察

创造一个舒适的居住环境。让我们的家更加的温馨。

七、社交

打造优质圈子和高能量的人在一起。让我们一起学习，共同成长期待未来遇见更好的自己。

八、成长

实施亲子阅读。算是突破了。一个学习上的小台阶。走出舒适区，做应该做的有意义的事情。

  感恩我生命中出现的每个人。谢谢你谢谢你谢谢你。感恩我的大宝，让我有更多学习的机会，希望能够陪伴你一起成长。感恩让我每天都有善心。日行一善，相信每天必有美好的事情发生，yes！祝愿大家的生命灿烂如花。

4月再见，5月更加自律、向上而生！