高情商者的15项修炼
1.喜欢观察别人，钻研他人说话行事的动机
2.言出必行，走到前面做出表率
3.清楚自己的优势和短板，优势弥补不足
4.能够平静地面对过去，不畏将来，着眼当前
5.对未来充满信心，享受生命冒险之旅
6.能够活在当下，细腻体会当前的每一刻
7.成熟主动聆听，学会提问，不遗漏信息
8.知道自己为什么不高兴，而让自己开心起来
9.能自如地和朋友以及陌生人交谈
10.在生活和工作上都严守道德标准
11.非常热心助人，不需要理由
12.能像读一本书一样去了解一个人
13.坚定地追求自己的目标，解决问题
14.拥有强大的内心驱动力，享受过程
15.在必要的时候敢于说不，适度原则
——来自壹心理《反脆弱》
感悟:偶尔还是会为了体现情商而不经意间迎合讨好，而看完这15项修炼，会明白高情商更多的是来源于内心的力量累积和探索发掘，才会更懂得何为共情，从而拥有与他人相处时舒服且共赢的状态。
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本文标题：读书摘要二百四十四
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