今天有感觉的一件事是在来学习的火车上，我给主任发的一条，希望他能够给我报销的信息。
没有理直气壮，只是想争取一下。
在发信息之前，我体会了自己的感受，好像有些害怕。
似乎看到他的表情是不耐烦，好像在说怎么这么多事，或者再说也没为学校做什么贡献，还想让我报销，真是痴心妄想。所以对这件事情也没有抱什么希望。
但是从他回的信息来看，似乎人家也没有不耐烦。还去问了内勤看有没有这方面的预算了，最后说没有预算。
我当时似乎松了一口气，赶紧回了一条信息，没有就算了。
觉察到自己很怕麻烦别人，似乎麻烦别人，别人就会生气，提出需要仍然是我要成长的一个情节。
在这个方面内在还有很大的恐惧没有释放，还需要去觉察和体会。
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