生涯咨询与辅导主要在于帮助一个人回归心灵的原乡，步步为营，重症旗鼓，朝向未来。——金树人
今晚的读书分享会上，一位朋友提到《生涯咨询与辅导》这本书中的一句话——“知道你是谁，比知道你要去哪里更重要”，问大家该怎么理解。
有的伙伴回应道，这是在强调自我认知的重要性。因为如果不了解自己，而随波逐流按照社会的外界的评价标准给自己设定目标和方向，总有一天，人们会迷失在无止境的盲从攀比和价值失落里。
我遇到过很多来询者朋友，从小努力上进，别人眼里的好孩子和优等生，考上名牌大学，毕业找一份别人羡慕的稳定好工作，但却在日复一日的重复中失去热情和动力，找不到价值和意义。有的开始混日子，有的转移注意力不去关注背后的问题，还有一些朋友开始想要重新探索自己，开始询问工作的意义到底是什么。
在经典的保安三问里，“我是谁”的问题是根本性的，在生涯里也叫作自我概念。
自我即历程
弄清自己是一个很抽象很复杂的事情，需要倾尽我们的一生去发现和认识自己。我们时刻在成长变化，而对自我的理解也因此不断丰富完整。
舒伯描述“串联起人生一个个角色的粒粒珍珠轴线就是自我概念”。
知道要去哪也很重要
人生终极目标或使命就像是一个锚，锚定在心底最深处。一个“如其所是”的自己，面对外在的无常，需要找到可以应对的“常”，所以弄清“我是谁”的这个常是核心。
而金树人老师提到目标，“人为自己设下目标，带出希望。所有的行为就会凝聚在这个希望的周围，活出意义来。”
这个目标，或许还达不到人生使命愿景的程度，只是阶段性的目标和想要达成的成果，但依然能够起到指引的效果。
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