专注于当下要做的事情，就要全身心的投入进去，有时候在做一件事情时总是会受到手机的干扰，比如此刻正在读书，当微信或者电话铃声一响，我们就会不自觉的把注意力转移到了手机上，一旦拿起手机再放下就会发现已经过去很长时间了，原来要做的事情被打断，就很难再会继续下去了，这是生活中很常见的情况。
手机的干扰也体现在工作方面，比如在工作中会涉及到洽谈、商讨的环节，最怕中途被手机所打断，有时候面对事情紧急还不得不得接听电话或语音，可是一旦接收了其他的信息，我们的情绪和思路必然就会受到干扰，假如接听到一些比较麻烦棘手的问题，也一定会使自己分心，甚至在接下来的时间里总会开小差或者总有些心不在焉，这就严重影响到了目前正在专注的事情。
所以为了避免不被手机干扰，在自己认为比较重要的情况下，最好就先暂时的远离手机，把它放置到一个看不到的地方，但是有时候也是实在没办法离开手机，也可以在做事情之前调至成静音，直到把一件事情做好为止。
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本文标题：别被手机干扰
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