悲伤、抑郁、失落。。。在大众看来，这些情绪似乎已经被打上了特定的标签：负面情绪，与此相对的欣喜、兴奋、积极等等这些正面情绪，其实，正如“人性不分好坏善恶”，这些情绪其实也是无罪的，所谓的“负面情绪”是对机体的一种自动防御保护，悲伤、抑郁等会潜在地表明你现在不在状态，那么其他人就不要强加欢乐。
在这里，突然想到了一点，在别人伤心的时候，也不要企图让对方立刻心情愉悦起来，毕竟需要时间来消除引起这种心情的事情的影响，所需要的是尽可能的去陪伴，给予对方所需要的，而不是强加给对方目前不需要的，可能陪伴就是最好的安慰，静静地坐着，什么都不说，这样便是最好！
悲伤、抑郁、失落。。。在大众看来，这些情绪似乎已经被打上了特定的标签：负面情绪，与此相对的欣喜、兴奋、积极等等这些...
2017.2.26
2017.2.26 口语 单词+新闻
做着月度汇报PPT，听着网易云音乐。听到了Eason的《黑择明》，想着这周的记事就叫“黑择明”吧，毕竟听说是拯救过...
繁杂生活琐事中，泡些玫瑰花瓣，几红枣，待水温慢慢降些，臼入少许蜂蜜。坐窗前品抿, 花香入水，稍感宁静，花香入心，...
回顾上周的工作自己好像掉进了所谓的学习成长的坑里，每天用在看书笔记还有各种学习APP的时间、超过了正常的工作时间，...
最近注意力这个词频频引起我的关注，我就刻意观察了一下我的注意力。发现的确很多时候都特别容易跑神，就像我今天下午演出...
我昨夜梦见了你 在最纯洁无瑕的年纪里 你还如以往那样美丽 小心翼翼的回望 把那一小块橡皮递到我手里 我就这样呆呆望...
昨天晚上做梦，深觉点拨启发很大，梦里告诉我，我对于未来思虑过度，占用了太多应该用在当下的精力。是啊，我所有的焦虑几...
本文标题：2017.2.26 悲伤
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