每天做一些之前未能坚持的事。比如写作，读书（包括日文书，英文书），锻炼，烘培，戒微信。
每个人都希望自己是被需要的，有价值的。小朋友帮大人做一些力所能及的家务劳动，在大人的称赞声中感受到自己的成长与价值。有自知之明的老年人退休后仍然独居，不愿麻烦自己的子女，只有当子女说需要他们的帮助时才兴高采烈地答应前往，为了儿女不辞辛劳的付出让他们感受到自己的价值与存在。
而我，因为项目的召唤感受到自己的存在，因为公开的演讲感受到自己的价值，因为小孩的依恋感受到自己的重要，因为家人的爱护感受到自己的幸福。
夜深人静的时候常常会想，这辈子活着的意义。我们有着共同的开始和相同的结尾，不管是火烧还是土埋，终究会离开这个地方。在离开的时候，不带一丝遗憾，含笑而去是我的心愿。过好每一天，以一颗感恩的心去面对生活中的每一个人，特别是自己最亲近的人。
看完了杨绛的《我们仨》，朴实无华的文字中栩栩如生的人物形象和生活点滴，记述了他们一家三口的今生今世，从出生到死亡，时而风平浪静时而惊涛骇浪，悲欢离合，娓娓道来。
2018年，为自己立个小目标：
体重控制在110斤（现在123g）
学会烹饪10种新的食物并记录下来
做一个会讲故事的人（公开演讲6次）
做一个会写故事的人 （5万字）
2018春节写于长春家中
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