20190220
【践行人员】陈翠森
【践行天数】49/100
【今日天气】 阴
【昨日早睡】23:30
【今日早起】6:30
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.践行，情绪管理与静心觉察力练习
2.读书分享
3.沙龙20场，每周支持3个学员做落地实践
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
1.情绪管理，能量球练习
2.睡前故事三篇
3.读书:父母身教无处不在
【今日感悟与青蛙检视】
1.问题在哪里，财富就在哪里。你能解决多大的问题，你就可以拥有多少的财富。解决问题最好的方法是什么？-问问题！自我觉察，自我寻找答案。
2.有焦虑就是进步！改变事物的认知，很多时候情绪的出现是由于我们对事物的错误认知或是负面认知所引起的。生命中90%的烦心事都是来自于我们对10%烦心事的看法所造成的。永远保持积极正能量看待人事物。
3.成功来自于系统，系统来自于简单的复制。建立简单可复制的操作流程可以快速倍增。产品不重要，关键在于人。
4.当我们认为知道的东西不用再学习时，我们还没有真正搞清楚智慧究竟是什么（不再好奇，停止好奇，也就停止了新的发现）。不能光停留在“知道”层面，去践行做到才是真受益。就像我们知道对孩子发脾气不好，可是有多少人生气时拿着刀狠狠的朝孩子砍下去的？我们做不到，因为深知道这样做的后果。所以知道做不到不是真知道，而是还没有完全清楚的知道，知道会造成的后果。
【感恩或小确幸三件事】
1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！
2，人人是老师，下午团队小聚，感恩小燕真诚的分享。她的聚焦，战略，商业思维以及教练式引导启发很多。
3.感谢欣宝中午的一句话“我比电脑重要。”中午放学后欣打电话让我去接她，我说我在电脑上做ppt,她说先过来接她，可以暂停电脑上的事，我比电脑重要。就是这句话，让我立刻出门去接她了。生命至重的心理营养。
4.面对不公平和委屈，依然能够坚定前行，才配得上导师的丰盛内在。蔡部长无论面对什么样的听众，内在的喜悦不因外在的环境而改变，这才是导师的丰盛内在。成长当仁不让。
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