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3月:见证我的变化

3月:见证我的变化

作者: Ken_Chiu | 来源:发表于2019-03-31 23:34 被阅读0次

    2019年3月份,是我人生中值得纪念的一个月,让我的生活习惯,以至人生观,产生了颠覆性的变化。

    我知道自己应该做什么。

    3月:见证我的变化

    在践行过程中,每天坚持着6点起床,一开始的时候很开心,感觉每天多了很多时间,能做很多以往不会做的事,比如晨跑,写日记,为家人做早餐,吃早餐,以至做一天的计划;到了某个时期,新鲜感过去,开始迷茫,除了早起做这些事情,仍应该怎样做去提升,开始找不到方向;3月下旬,上了三阶课程,温故知新,又燃点起心里的意志,以及更多把日常好习惯和软件相结合,能并更多应用在工作上,产生效益,持续的学习,令我更清晰于目前和未来的一个融合和连接。

    3月:见证我的变化

    我所定的90天三个目标:

    一,早睡早起,早起没问题,都能做到,没想象中困难,而且已形成习惯;早睡处理的不太好,主要是晚上时间控制不好,各种因素没办法计划,我感悟到好习惯靠自己一个坚持是很难,需要全家人都同步和支持,接下来,我需要把个人习惯,普及到全家人,让大家一起感受到好习惯带来的好处,一起改变。公司也是一样,一个人改变没有意义,一个团队的改变才能有实际良好效果。

    二,晨跑,这个基本上做得到,从一开始比较难受,到后来爱上那种感觉,甚至觉得一天没没跑步,会有点小失落;晨跑给我带来正能量,令我觉得世界很大,前路很长,我在思考梦想和人生目标,奔向未来;而身体也变好了,十几度穿个短袖衣服身体也是暖暖的。

    3月:见证我的变化

    三,阅读6本书;这个是完成得比较差的目标,目前为止一本书都没看完,按这进度,90天6本书是完不成的,主要原因还是没有控制好生活节奏,没法找出空余时间来进行阅读,4月开始,两个方案同时进行:1,再提前一个小时起床,新增阅读和朗读时间,2,改为听读,这样更好利用在路上的碎片时间,以及跑步时间,来进行读书学习;

    3月:见证我的变化

    4月份,目标有三个:

    一,带动家人一起培养良好习惯和有序的生活方式,以自己的实践经验来做好带头作用,一切改革由我做起。

    二,把学习到的时间管理知识和软件,尝试更广泛的应用在公司,透过实践,总结经验,转化为公司知识,提升团队和个人工作效能。

    三,向10个各行各业的成功人士学习,关于他们在各领域上的成功之道,互相交流,取长补短,带来个人的开阔视野,以至给企业带来新的成长动力。

    希望每天进步一点点,为了遇见未来更好的自己,持续奋斗!

    4月,加油!

    2019.3.31

    K

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