17日晚20:36刚从跑步机上下来今天9.14km77.41min加油,今日运动完成。昨天跳pop过猛,老胳膊老腿行动不便差点不想来了,得亏看了个励志视频和图片,加油练,流过的汗,跑过的时间日子久了总会给你回报。下图小蛮腰就是今年夏天的目标。加油
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