日更332:自在

此时，我躺在婆婆家的炕上，翻手机，写着文字。阳光刚好斜照，勾勒着我细长的手指。

正间里，公、婆、我家领导在忙碌着中午丰盛的午餐。同时，不时过来问候我一下，我的身体，我的心情，给我捧来一大捧我爱吃的新鲜的花生！

我躺在炕上，一边听着家长里短，一边罗、列舒畅与自在。

9月第二期的主题——自在

自在：自我定义？

        能力：已具有，将突破。

        局限？

        来源？

自我定义：

      自在就是自在本身，我所做之事皆为自在。只要感觉自在，我就去做，感觉不自在我便不去做，得不大喜，失之淡然。

自在定义一出，自己越发感觉轻松愉快。

已经具有能力；马上具备能力；局限：一切因缘和合而生，随顺自然法则即可。

来源：个人，集体，社会，种属，地球，宇宙……多维度所有的存在。

每个人自在有两种：

一种是能够自我把握的；另一种是许多未知的领域。

要点是：清晰自己的选择与要修通的点，什么时候，选择那个点来修通，要有觉察，要很清晰。

今生此刻，我的选择是：自在的做一个 女 人。珍爱这个身份，一切围绕这个主题修习内功，修炼心法。做唯一的自己，唯一的事情。

自在的程度取决于参照物，参照的选择特别重要。

正如倒数第一的学生，在学习上的参照物，如果选择班级第一作为目标，这就是参照物不恰当了。

选择参照物的原则是：跳一跳够到桃即可。