以往读书的方式大概两种，一种是随机浏览，即想起来一本读一本，另一种是功利性阅读，比如需要做课了，焦虑的抓起来一大把相关书目，飞快阅读，甚至一时多读。在家工作的这段时间，很少遇到后者的境遇，更多是随机浏览，然而发现当放下书本，我恍如两手空空的小偷，完全想不起阅读的内容。昨天采取“点辐射法”配合实用笔记，感觉很好，就是拿到一本书，对书里感兴趣的点，去看他辐射的其他部分。比如昨天看了《从行动入手》里面提到了正念的思考方式，发觉这种专注当下完成小目标的感受很棒，于是去搜索了《正念禅修》这本书开始阅读，在阅读书籍的时候，一刷去读书意，二刷去记笔记，因为是电子阅读，可以复制粘贴，于是我把读书笔记分为了三个文档，分别是故事案例、策略工具、理论知识，将决定高价值的内容去复制到三个文档上，并制作相应目录，以备未来检索。我把里面感受深刻的几个点经过加工和思考，分别讲给了小怪兽和小伙伴，二人的感受都很好。发现自己无形中达成了知识学习的闭环“阅读—深挖—记录—编码—输出”。
以读书为例，任何事情只要静下来动动脑，都可以找到精进的关窍，过去的我总执着于未来，要成为什么样的人，要做怎么样的事儿，因为未来充满了不确定性，我的心绪也跟着飘飘忽忽，脚下踩着的是当下的土地，翘首以盼的却是未来的天空，结果就是让自己变的很焦虑，相比遥不可及的伟大构想，将脚下的土地踩实，让它成为你向上的砖头，这是更实际的事儿。在待业的这段日子里，观测自己的内心，我的成就感只在被认可的那一瞬，比如我成功撬开入门砖，比如我在离开的时候，被认可挽留，反观工作的过程中，获得的快乐并不多。如果比对世俗的评价，对比周遭的同学、朋友，我被归为“有正事儿”、“优秀”一类，在孕期，我考下了2个证，在哺乳期，尝试3种和以往完全不同的工作，除了得到报酬，也在其中的两家得到好评，现在尝试的是第4种没有经历过的领域—K12教育，对于我，每个学生因为性格不同、成绩不同，每一次都是挑战，且这些挑战如果翻滚而来的浪花，不仅新，还不断变化着，带来新鲜感的同时，也会很紧张，我需要自己做课件，去设计课件周边，让课程有趣，在主业照顾孩子，同时又要考高资的情况下，时间被切割成碎片。如果逃避挑战，很简单，结束掉第四种尝试，可内心又会有个声音告诉我：如果每次遇到挑战，我的方法就是逃避掉，那我的角色永远只能是个逃兵。每一次挑战背后都是机会和成长，抓住机会让自己成长是通往成就与快乐的捷径，作为一个被自评低下荼毒的遍体连伤的人，成就和快乐是人生的解药，不嗑会死。
以今天做分界，近期座右铭：精进小事儿，打开关窍，接受挑战，乐在其中。
今日精进：子琪“文段作用设计口诀”。
网友评论