真实喜悦的过好每一天

来到藏地20天了，从初来时的惊喜，到现在的平静。

晚上9-10点吃饭，每天快1点睡觉，早上7点起床。对于一向早睡早起的我来说，这段时间的作息很混乱。昨天难得早到酒店，很清楚的听到身体发出的讯号：够了。

于是，没有出去吃饭，给家人打了个难得的电话，洗漱，早早躺下，戴上耳机，放上蔡琴的《月光小夜曲》，戴上眼罩，和自己安静的呆在一起。

听到自己的心说，够了，这一次来藏地，见到了不同的在地文化，看到了在笃定信仰下的生活方式，感受到了真善美的相待，皈依了上师，去到了达吉寺学校看望孩子们，尤其是后两项，真心觉得，此行已功成圆满。

再拜见其他活佛，于我此刻而言，已无太多吸引力，心里，此刻，只需放着上师的位置，已足够。

想起昨天看的一本书，《你的第二人生始于你明白人生只有一次》。

“日复一日的规律生活几乎淹没了所有的感受，看似拥有一切，却忘了怎样发自内心微笑。现在的你，是否正以童年梦想的方式活着；如果不是，还有机会重来一次吗？”

是的，我发现，这两天的自己开始审美疲劳，微笑不像旅途初始的发自内心，现在多了一些疲惫与僵硬，日日的赶路，与自己内心连结的时间越来越少，开始按照另外一种规律去生活。

我想要的生活是什么？

我想要每日清晨的静坐、书写、阅读时光；想要闲暇时的涂涂画画；想要与家人的温馨相处，为他们用心做好每一餐饭；想要带领团体与每个心灵的碰撞；想要荡漾在颂钵的声音里；想要剪好每一枝花；磕好每一个大头；外出旅行时是慢生活......

现在虽然在外，是匆匆的旅程，但我依然尽量可以按照想要的去生活，比如减少聊天，增加和自己在一起的独处时光。

不盲从、不贪求、尊重内心真实的渴望，对自己喊停，真实喜悦的过好每一天。