这几天学校里发生了好几件事情。我仔细体会了一下状态就是“浮躁”。
老师浮躁，工作多而杂，会出现失误，然后在具体工作中，会影响到一些考核方面的事情。于是会有人特别着急。着急就会发火，吵起来。
每一个看到发火的人，无形之中会被感染，于是这个链式反应会一直持续下去。
我自己莫名其妙多了很多工作量。一周接的咨询超过一个月。以至于打乱了我原来的工作节奏。我不由得发起牢骚。我的牢骚，包含着对他人的评价。这个情绪，又影响了本办公室里老师的情绪。当班级里出现波动，家长情绪不稳定来说的时候，老师跟家长就顶起来。老师非常委屈和生气，家长也非常激动。激动的家长拉住我急着要咨询，我只能给出十分钟时间来听，根本就没有处理好她的情绪。然后我去接昨天约定的咨询，聊了半截，发现跟我谈话的不是昨天预约的，而是临时插队的。
晚上八点半把预定咨询完成。我又赶紧做自己想做的工作。还好有一个团队接手了。真高兴我可以按时回家浇水施肥放松一下。
我停下来反思一下，最初是蝴蝶一忽闪翅膀的效应，让我失去了即时觉察。还好我及时停下来，经过一晚上工作之后，我反思之后，后知后觉，找到了这个因果链条的关键点。也许就可以打破恶性循环。
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本文标题：【日更百字文】4.浮躁
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