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第一个自主培养的习惯

第一个自主培养的习惯

作者: 丹阳欧巴 | 来源:发表于2018-10-14 20:05 被阅读0次

    有趣的事情

    1,完成了第一个10天 30公里计划后有更大的把握去完成第二个10天30公里计划。每天3公里只需要25分钟,对我来说一口气就结束了,但回头看自己完成计划,心理着实开心。积累小的成果,避免以失败收场,继续下去我也可以成为了不起的人。(为了完成狗年跑500公里的宏图伟业,我重新调整理计划,预计到两个月完成150公里,细分为5个10天计划,目前已经完成一个半,习惯就是慢慢养成的,自己也感到很棒。)

    2,坚持计划的附加价值;自从我来到义乌,体重已经从190减至168斤,毕竟每周都有保持一定的运动量。然后发现我的腹肌终于要出现了。等到跑步养成习惯后,预计第二个10天计划完成,就开始用腹肌撕裂者,增强腰部力量,然后就可以拍婚纱照了(瘦子的腹肌就和胖子的胸一样毫无意义),

    3,关于结婚。参加同学的婚礼后,我也就迎娶我老婆方面细细考虑过,第一是学习简单的暖场舞,我觉得人确实需要一些东西来表达自己的高兴,况且现在能控制住自己,那么想要做什么都可以做到。(第二第三还没想好)

    4,关于工作,自从我的淘宝店铺运营今天,9月份上旬从100-200元(营业额)一天,到现在每天有1500-2000元(有市场推动的因素),翻了20倍,现在每天下班后,会自我学习到10点钟左右,然后回家。一是回去没做的事情,二是现在看着营业额上涨,心理比较舒服,有意思。

    5,关于交朋友。一个人走的快,但一群人走的远。一个人在其他城市,想要踏踏实实的学习本领,第一就是要学会减少压力。而减压最有效的方法就是倾诉,吹牛逼,开玩笑。这对我来说是很必要的,我这边和同事们一起组织了第一次完整聚会,说土点就是吃饭打哈哈。什么时候都要有解决问题的办法才行。

    做的好的事情

    1,第二个10天计划坚持5天了,慢慢来

    2,工作,确实把提高自己放在首位

    3,变得更有能力。大家都愿意和优秀的人做朋友,如果你表现的不优秀,是不容易获得瞩目的

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