很幸运，我来了，了解了依恋关系中的安全依恋、焦虑性依恋和回避型依恋；听到了关于修复内在母亲的说法；印同了逐渐走向分离的母婴关系；聆听了龙应台的佳句，体验着母亲给孩子的镜映；看到来到现场的一家三口，我感到他们是那么的勇敢和幸运，若是我在成长过程中，哪怕也在二十岁的时候能够结实大家，三十岁的我就不用如此悲伤了。
很遗憾，为了去实现妈妈的意义，我先走一会，未能听完全部内容。看到小伙伴的分享，思考，感悟，特别的走心。
（一）修复内在母亲的形象
我一直苦恼着对母亲的愤恨，现在的我强大了，老母亲年老了，我敢于对老母亲发泄出自己曾经不敢发出的愤恨，以指责回报她曾经给予我的指责，接着我们开始一番争吵，争吵过去，我悲伤不已。我有试着在听到老母亲的指责的时候，对自己说：我感到很难过、很委屈。今天听到修复内在母亲的形象，我恍然大悟：“母亲是真的想让我难过吗？是真的想要否定我吗？是要打击我吗？”答案是否定的。她只是想要用她的方式来鞭策我（当然当她看到做的不好、不合她意的事情时，她会立刻情绪爆发，她就是这样。我记得我听过一次音乐冥想，闭上眼睛，感受窗外汽车呼啸而过，感受汽车的鸣笛，就这样，专注的听它的声音，所以有几次老妈开始指责的时候，我就把她想成是汽车喇叭，我专注的听，只是聆听，对于窗外的汽车，我没必要去阻止，及时阻止也阻止不了）。我把我在心里沙龙上的感悟跟姐姐分享，姐姐给我一顿小否定吧：同样在这样家庭里长大的孩子，她就不是这样，归根揭底是我内心深深的不自信。她劝慰我不宜过于执着原生家庭的不满。我还是坚持着心理沙龙给我带来的能量，的确如此，我内心里有着深深的不自信。儿子生病了，我带他去看病，快到家时，老妈打来电话，我接了，然后我道一声，就到家了，老妈挂了电话，挂断前说了一句：“都到家了，还接什么电话”（我瞬间流泪了，都已经六点多了，今天从幼儿园借走儿子直接去的医院，往常5点前准到家，担心老妈多想，接了电话，最后还捞着一个埋怨，委屈）。我一边流泪，一边心里给自己诉说：接电话是对的，我这样做是对的。如果内心里真正的自信起来，外面的指责又算的了什么呢？如果内心是平静祥和的，外面的喧哗纷扰又何能搅扰自我的内心呢？姐姐说的是对的，当我的不足被姐姐看见的时候，我没有难过，相反是一种被理解和接纳的感受。我并未多想，倒是第二天姐姐打来电话，向我一阵解释，昨天我想跟她分享收获喜悦的时候，不敢那样打击我。我感动的是，我没有从她的话语中感受到打击，我成长了，相比以前的我听见姐姐那么说，肯定会伤心不已。
（二）当结婚后，成立了自己的家庭，小家就应该高于原来的父母之家。不是孩子分不开父母，很可能是父母离不开孩子，三岁就要开始跟孩子分床分屋睡。这样的话，老公跟我说过，可我听不进去，我觉得他不对，今天听到大家的观点，原来老公一直比我明智，我一直在拉扯老公后退。
我的父母跟我住，目前帮我照顾孩子，但我的意识里，我一直撇不清父母与老公之间的关系，似乎内心里，小家应该低于原来的父母之家，因为这个理念，我和老公也是争吵不断。老妈的话语中也把我的家和她的家分开了，只是我自己一直陷在自我的想法里，自以为是。孩子马上要四周岁了，也应该慢慢跟他分睡了，不能阻断他的成长呢。
镜映冥想
妈妈给予孩子三件宝
勇敢幸福的三口之家
激动的站起来的伙伴
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