想不到,眨眼间又到了十点半了。。
早上称了一下体重,妈呀,完全的放飞了,从年前106,到112……114……116……
为啥我一吃就肥呢?明明吃的也不多啊啊啊啊啊啊啊!MD!
是身体瘀堵的缘故吗?所以给身体错误的信号,不消耗,偏囤起来了?
那为什么有些人正常吃不会胖呢?
为什么有些人正常吃还能瘦呢?
我能不能正常吃,不胖不瘦呢?
运动,运动,运动……
瑜伽这点运动量还不够的吗?
研究自己这个对吃的反应和状态也一段时间了,能不能有点成效?!
为什么感觉身体是想跑步的,可是就是不想动呢?
就像想做好多事,可就是被“懒惰拖拉”给打败了。。。
阻碍心智成熟的障碍,最大障碍就是懒惰。只要克服懒惰,其他阻力都能迎刃而解。所有人都是有懒惰的,只是程度不同而已
我们都是平等的,人人都有两个自己,一个是病态的,一个是健康的,一个走向生存,一个走向死亡。我们每一个人,其实都足以代表整个人类。在每个人的身体中都拥有向往神性的本能,都有达到完美境界的欲望,同时也都有懒惰的原罪。
克服懒惰,打败原罪……
结束,晚安!
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