我的房间

房间里很乱，这是第一感觉，乱，又不知怎么收拾，要达到什么样一个标准，还好有插足的地方，只是空间越来越小，东西不多缺越来越拥挤。不知道什么时候堆积了这么多，也不知道什么时候可以派上用场。反正他就在那里暂时用不上，也不舍的丢掉。

他们说从一个人的房间能看出一个人的状态，我知道，可是仅仅把外面的扫一下，东西摆放整齐一些，没过多久它还是会乱。反正都是要弄乱的，也不知道还要怎么做？有时想理好自己的生活，想把房子好好收拾一下，时常收拾到一半就累的不想动了。

这到底是什么原因，它时常只收拾了一半就听了下来。为什么会那么脏呢？我实在找不到它脏的原因在那也有打扫啊？怎么都打扫不干净，朋友说她们家以前一天要打扫两次，我一个星期能打扫一次就了不得。

真的就像冥想每天练习才会有效果，每天练习得达到一定的时间效果才会更好，练习冥想是给自己身体坐清洁，打扫房间是给房子做清洁。就如同自己打扫房间的心态一样，刚开始还能每天，把时间定好，一定要时间到了再结束，慢慢就松懈了，就做一会，身体就累的不行了，就不想冥想了，就摊下来休息了。这都是达不到效果的，就好比打扫房间只是扫了个地，甚至只扫了一个房间。长期在身体累积的毒素，不达到一定时间肯定也是效果不大。所以书上作者们都强调要规律的练习，甚至时间地点都能定下来。这是需要耐力和行动的，不能只是想想，一定要行动才行。

行动力是目前自己最需要的。

心理却总希望做什么都能够有个标准答案，比如冥想，会是怎么样的呢？虽然很多老师都说每个人冥想的状态都不一样，最重要的是觉知，这个有时候觉得知道，有时候又不知道。

比如打扫房间，真的做到一尘不染？好难呢，它总是会脏，为什么要不停的收拾？它反应的是一种状态，从一个空间能看出你的状态，心情好的时候精力旺盛的时候，肯定在灰暗的房间呆不下去。情绪低落，没精打采肯定喜欢窝在乱七八糟的环境里。

环境可以影响一个人，人却可以改变环境。