睡好，一觉醒来九点多了，比着平时早醒了一两个小时。
躺在床上刷刷抖音，看到推荐的减肥信息，晚上不让喝碳酸饮料，再想想最近自己忍不住晚上没少喝，看来还是要控制一下的。
最近体重一直在自己的正常范围徘徊，想减减肥，瘦点好看，那就的再饿饿肚子呀。
年初有段时间把自己饿瘦了十来斤，回到老家正常一吃饭，体重又快速的恢复到正常水平，这变化太快。
忍了一个月才瘦下来，正常吃饭一周恢复，想瘦真不容易。
还是要控制一下饮食，不控制的话会继续胖，那就可怕了。
现在不只是为了不胖，就如抖音上说的想见见自己九十多斤的样子。
听他们说，瘦十斤可以改变容貌，瘦二十斤可以改变气质，真想看看自己气质改变后是什么样子。
加油，从此刻开始。
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本文标题：真想看看自己改变气质后是什么样子
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