主题：好好说话
事件（行为表现，集体无意识）:
20200929晚
孩子和妈妈在床上背英语单词好长时间，30分钟5个单词没背下来，边背边玩水晶泥。我说把水晶泥给我专心背，不给，要了3遍不给，语气严厉些，她说你开心就给你，我表情语气尽量开心些说把水晶泥给我好吗？她不给，说你心里没开心，我又调整了一下了2，还没给，还很晚了快10点了，立马爆发大声说道给我，这回好使了，乖乖上交了，但哭哭闹闹也没发学了。
应对姿态（个体无意识）：指责，讨好
感受（情绪）：生气，愤怒
感受的感受：无奈
担心（思维）:担心孩子养成不好习惯，担心孩子睡晚影响身体
观点（信念）:学习应该专心高效，应该早睡早起，妈妈应该制止孩子边学边玩行为，应该带孩子上学习桌学习不应该在床上学2
期待（实像的模板层）：对自己的:更智慧，控制好情绪。对他人的:我说什么孩子都听话，别说好几遍都不听话照做，妈妈给孩子树立爱学习的好榜样。期待孩子自主高效学习。来自他人的:理解，尊重。
渴望：被认同，被接纳，被爱。
自己（高层心智）：自我价值感低，生命力状态低，忘了我是谁
事件背后根源：
①孩子玩的时间少，很想多玩一会儿
②孩子没理解专注高效学习就有更多时间玩的道理
③我的能量语音，肢体语言，情绪语音不够智慧，看到事情只想达成对的结果，没考虑自己他人情景
④我没处理好关系
🥀【不可调整的】
孩子爱玩的天性
追求快乐逃避痛苦的天性
每天时间是固定的
【可以调整的】
满足孩子被无条件的爱的渴望，表现不好也不发脾气。
转变信念，孩子爱玩是天性，应该接纳。
提升自己的能量层级：逐步调整到爱喜悦和平开悟的状态
和孩子一起学会会时间管理
要有情绪时，赶紧后退调整，提升情绪觉察力
【新信念塑造~正面动机】
①找到学习的兴趣，方法
②在玩儿中学，把学习开发成游戏的模式
③处理好夫妻之道
④一致性沟通训练
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