昨晚2月14日，是西方情人节，我一直不知道，直到下班时翻看微信群，才知道昨天是情人节。看到群里的姐妹们都在晒礼物，自己也开始期待先生送我一束花或是表示表示。
比较心和期待让自己开始焦虑，别人都被那么好地呵爱而自己啥都没有，好期待先生有所表示但先生不但没表示还说要去看着酒店不回来吃饭，心里的落差让自己难受低落！果然是发生什么事不重要，重要的是你如何解读它。我本心平心静，但因今天是情人节并看到别人被爱，心理开始不平衡了！
终归碍于面子和怕被老公冷漠对待自己更失落，没有向老公表示我的期待。
到了吃过晚饭，手机“滴滴”响了下，原来是老公发来2.14元的红包和节日快乐的祝福，心里惊喜，老公来表示了！马上又涌起评价，才那么少钱，太吝啬了吧！但还是发去了谢谢亲爱的信息！
哈哈，观看自己，没有做真实的自己，一是期待先生有表示却没有如实表达，表达了是对自己忠诚啊，是寻求资源来帮组自己呀。老公怎样回应是老公的事，自己不用去管。二是，收到红包惊喜，没有表达惊喜之心；觉得红包太小没有幽默去表达要是个大红包，我更开心。
守着自己的内心并敞开表达出来！这是需要练习的，相信我通过实践练习可以做得越来越流畅！
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本文标题：情人节觉察2019.2.15
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