女性怎样才能走向精神的独立呢？
回看自己走过的30多年的人生，经历了离开家乡独自求学，到企业工作，再到辞职打算自己创业，再过渡到工作，恋爱失恋，结婚生孩子。之后抑郁找不到价值感，通过网络，学习到凌晨两三点。然后又掉入到抑郁的状态，通过各种书籍学习，再慢慢的走出来。每个女孩子时期都面临的问题，全部经历了一遍。
回想起来那些经历都是在让我慢慢变的独立的一些过程。通过不断的经历，也让我找到了与世界相处的方式！经过思考也让我找到了最核心的点，来分享给朋友们……那便是愿意克服一切困难来改变自己。
一个不愿意改变自己的人，他将永远活在旧的模式里，旧的模式是不可能支撑自己的世界的。我们的一生会遇到很多的变数和不如人意的事情。不愿意改变自己思维方式的人，他唯一可以应对的方式就是“抱怨”，抱怨生活，抱怨工作，抱怨先生和孩子，抱怨父母兄弟姐妹。
夜深人静时，静下来思考一下，并问问自己，“我”到底为自己的各种不满做了哪些改变？我们不能什么都不愿意付出，但又希望世界都是你想要的样子。
一个人有多愿意改变，就反应出他有多灵活。他们会在自己最不适的情况下去调整自己，去适应环境，从而找到适合自己的出路和空间。
怎样做才能改变自己呢？
那么言归正传，到底如何做才能真正改变自己的现状呢？
做到以下几点，很快改变自己：
1.把想做而又不会的学会。
2.把自己认为很难的事情简化到容易的。
3.自己强烈想要的，提升自己去配上它，从而得到。
三个核心改变的方法就是要你去主动行动，主动承担起你自己人生的责任。这就是独立人格的最基础的途径。
改变就是从舒服的圈子走出来，去面对很多的不舒服。并且还需要你有很大的勇气。但是，也只有勇敢面对不舒服，挑战从来没有接触过的东西。通过改变，从而才能让你的人生出现一个又一个的拐点。只有你的能力在一点点慢慢的提升，你才能做你自己世界里的主人。
这就是我分享的独立女性的精神改变过程，希望更多的女性都能够拥有独自驾驭自己生活的能力，慢慢的做到精神独立！
改变自己也需要超能力
在了解了改变自己的方法后，来给大家分享几个改变自己需要的“超能力”吧！
1·学习力
在这个年代里你最好什么都会一点，不但要求你有自己专业的领域，还要你什么都懂一点。像我不能只懂自己所从事专业，还要懂一点与专业相关的擦边知识技能，同时也需要懂一些沟通技巧，并且也在学习心理学。流量时代就是多变的时代，就是“快”到和你打个招呼都来不及，所以要随时能跨界，要抓住一切机会去学习。马斯克能造车也能造火箭，不要局限你自己，不能死读书，要会学习。关键词是“灵活，融汇贯通”，找到万物之间底层的相通点。
2.共情力
所谓共情力，也就是对于他人特有的经历，要做出回应，并表示理解的能力。往简单点说就是把别人装到你心里的能力。关键词就是“无我、包容，海纳百川。”这个能力真的很酷，因为只有你的心越大，你的格局才会越来越大。善解人意才是情商的核心。你的善意会人人相传的传播下去。你的冷漠还有敌意同样也会。
3.专注力
现在一切都是碎片化的，碎片化的信息，碎片化的时间。那些很牛掰的人就是他们做什么像什么。比如吃饭的时候只吃饭，工作的时候只工作，高度的专注。我们把注意力拉回到每一个当下里，头脑高度的集中。不去想过去的后悔，也不去担忧遥远的未来。只有在当下才能连接的高维度的智慧。
4.爱的能力
人人都会谈恋爱，但并不是人人都有爱的能力。那种傻傻的恋爱并不是真正的爱，朝思暮想不是爱，朝思暮想是缺爱。真正的爱是能够独立的活好自己。真正的爱不是索取，不是占有，不是希望别人如你所愿，不纠正不改变别人，是你怎样我都能包容你，是尽管我并没有和你在一起都希望你能够幸福和快乐，因为爱是在500能量的等级，仅次于开悟。
图片来源于百度
你生命里的爆发，原来就源于一个“爱”字。
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