1.感恩自己做情绪的主人,没有把昨天对领导的不满持续到今天。
2.感恩儿子领到报纸后及时放入发报箱,方便大家及时取阅。
3.感恩一家人晚饭后的遛弯,说说笑笑,走走停停的幸福。
4.感恩老公每次都提前告诉我他几点能回来,让我不用担心,也能做好做饭的准备。
5.感恩老公遛弯后帮助儿子解决不会的题,让我可以抽出时间忙自己的事儿。
6.感恩秀秀听我唠叨,让我心情舒畅。
7.感恩静静的辣椒酱,特别好吃,还下饭。
8.感恩冯帮我拿土豆,放车上。
9.感恩丽丽的信任,把她的困惑说给我听。
体能:瑜伽+6
思想:阅读哈佛情商课+8
精神:妈妈书房伙伴给我力量+9神奇四侠给我力量+8
情绪:放松+5平和+8担忧-7愤怒-4愉快+6
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