高效阅读共识二(Day17)

阅读需要好的状态

一个人的状态对一个人做事情的结果非常关键

比如：同样是睡眠7个小时

一种状态是前天晚上1:00睡觉

第二天可能8点起床，又很着急

没吃早餐，上班路上堵车

种种不好的状态接踵而至

还有一种状态是前天晚上11点睡觉

第二天六点起床

起床之后有很多的时间自己安排

可以冥想、读书、运动

可以吃到丰富的早餐

道路宽敞，早早来到公司

能量满满的开始一天的工作

同样以这俩种状态来阅读

谁的阅读效率更高

显然易见了

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