今天输入的有些多，开始要输出了。看了几乎两本纸质书，一本中医育儿，一本悬疑小说。收获是，在看书上也要突破舒适区，看各种书，不能把书当作一个逃避的地方。要学会沉浸其中，滋养心灵。
这几天值班有点多，没有办法回家陪檬檬，那么在学校的时候，就全身心的投入工作吧。发现如果想提高效率，想好每天必做的事情，一定要固定的时间，固定的地点完成。让身体习惯掌握一种节奏感，最快速度调整到最佳水平。
我有一个特点，想着什么事，就一直做，不会摁下暂停键，比如晚上想整理知识点，不整理完上厕所都在忍者，这样不好。不管是工作还是生活，都是要张弛有度的，学会暂停，人生很长呢。
今天监考了一天，加上晚自习，感觉还好，没有觉得很累，人累都是心里的累，身体的累还好，所以少想七想八，好好学习，多输入，多输出。你想要的都会来的。
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