《掌控习惯》
环境是塑造人类行为的无形之手，尽管我们有独特的个性，但在特定的环境条件下，某些行为往往会反复出现，将环境区域分工，让环境提示卧室就是休息的地方，工作区域就是工作的地方，坐上那把椅子就该知道自己该干嘛。
行动，为了改善睡眠质量，把电脑移出卧室，床头柜暂时保留一本书，做为睡前浏览。
《掌控习惯》
环境是塑造人类行为的无形之手，尽管我们有独特的个性，但在特定的环境条件下，某些行为往往会反复出现，将环境区域分工，让环境提示卧室就是休息的地方，工作区域就是工作的地方，坐上那把椅子就该知道自己该干嘛。
行动，为了改善睡眠质量，把电脑移出卧室，床头柜暂时保留一本书，做为睡前浏览。
不知不觉手账读书笔记营，今天打卡已经进行到第三十天（打卡的笔记是《逆商》）。 三十天手记读书笔记，我的收获颇多。 ...
二年四班刘伟涵读书第三十天时长二十分钟
三年三班张翊桓读书2O分钟《同步作文》第三十天
二年三班朱禹霖，第三十天读书20分钟，姥姥陪读！
【初衷】 这是读书营的第四个十天，也是我在读书营经历的第三个十天。由于错过共读主题营报名时间，加上共读正值公司夏令...
这是我参加勇气读书会打卡第三百一十天 我阅读的书籍：《论语》 出发日期：2019.11.4/2019.11.24/...
这是我参加勇气读书会打卡第三百四十天 我阅读的书籍：《论语》 出发日期：2019.11.4/2019.11.24/...
这是我参加勇气读书会打卡第三百三十天 我阅读的书籍：《论语》 出发日期：2019.11.4/2019.11.24/...
读书吧乱翻书 每天打卡 20200512 17筷乐当道啊，第五百八十天 ，今天读书打卡。太宰治《人间失格》第三手札...
第三百五十天。
本文标题：一百天读书一第三十天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/upcdkhtx.html
网友评论