这是我参加21天蜕变计划的第16天明显感觉到的时间不够，都是一样的24小时为什么别人可以做很多事，而自己却干不来。不会分配自己的时间。
但是在思宁大讲堂学到了精华！
一、一定要主宰自己的时间
如果自己都不安排自己的时间，别人就会安排你自己的时间，永远为别人工作。自己不安排自己的时间就会被别人霸占掉。我之前在工作上就是很没有时间观念，分不到轻重，就是没有主见，只要说别人要我做什么，如果我手头上没有什么要紧的事情我就会去帮，自己完全没有掌控时间的意识，对于时间完全没有利用好。
二、复制自己的时间
对于每天做着同样事情的你来讲，要学会复制自己的价值跟知识，不管是文字还是音频也好来记录，永远不要来做第二遍。好比做微商一样，我把培训代理的一套方案做好培训了第一批人，如果后面进来的你只要把前面收集好的资料跟操作发给对方就可以了，不需要浪费自己的时间来做前面同样的事情。
三、不浪费自己的时间
我们都知道在生活中不要浪费自己的时间，其实都是浪费在平时生活中一些鸡毛蒜皮的事上。比如吵架、一些负能量的事情。我们在平时生活中多注重极简方式，把东西都归纳好，时间就不会浪费在一些小事上，就是在为我们节省时间
四、劳逸结合不会浪费自己的时间反而能提高效率、专注
表面上就是工作和休息结合起来才会平衡，其实每个人的休息都是多种多样的，我自己就是看电视剧、躺着就是休息。或者整理衣柜也当做是一次休息。总结出来其实只要内心舒畅、得到满足就会觉得愉快，也就是休息。做起事来会更有效率。
五、永远专注只做好一件事
成功的秘诀就是专注。 我认为我自己的专注就是现在不管出于什么位置，专注做好当下事。做好当下事。其实现在在我们当下做的事情的时候会受外界的影响，很难做到专注，这个就需要我们静下心来关掉一些没有用东西，比如我一看书就会想看手机，然后再看一会书，然后什么都没有看进去。
总结 ：自己安排自己的时间，能安排多久就安排多久，别人就不会占用你的时间。规划的越远越好，一定要懂得拒绝，不要被道德所束缚。
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