
知行合一,才是王道
成长是一场漫长的修行,而我们都必须负重前行。我很庆幸,年少时候的磨练,让我早慧,心思敏锐。如果说前26年的我,都在无视自己的感受,并且不知不觉地和自己的情绪做斗争的话;那么,从女儿出生以后,我开始觉醒,感受自己的情绪,自我救赎,不断学习,去寻找和自己和解的方法。
每个人都有自己的操作系统,需要不断地更新,而所谓的成长就是认知地不断升级。认知有四种状态,它们分别是不知道自己不知道(自以为是);知道自己不知道(求知探索);知道自己知道(探索规律);不知道自己知道(空杯心态)。在现实生活中,绝大多数的人都处在第一个状态,曾经年少轻狂的我也是。随着结婚生子,突然进入人生崭新的阶段,一股强烈的变得更好的欲望,促使着我去认识自己,思考自己。因为,我成为了母亲,我要用更好的状态生活,用一个生命去影响另一个小生命。于是,我天天泡在图书馆,如饥似渴地阅读,前人的智慧让我醍醐灌顶,幡然悔悟。但越是深入阅读,越是感慨知识之广博。看的书越多,越是发现自己的渺小,也越是感受到自己不知道的还有很多很多。随着学习的推进,我开始梳理自己。显然,这个过程有痛苦,但是收获的成长也是巨大的。
知识付费时代的到来,互联网的快速发展,让想学的知识唾手可得,但是很多人却患上了另一种病——“知识焦虑”。于是,你大量地囤课,花费了很多的金钱,可是你并没有认真去听,更别谈结合自己的实际去实践操作。于是,年复一年,你重复着往日的生活的模式,波澜不惊。

花花的故事,最近给我触动最大。别人做的事情,她一件都没有拉下:考研、出国、北上、南下;姐弟恋,异国恋,黄昏恋;国企,外企,自己创业。可是,一晃这么多年过去了,她却成了一个三无青年:无财、无色、无爱,而且最让人唏嘘的是,最近,她刚被送去了精神病院治疗。
花花是我一个同学的姐姐,当时聚会见到她,我是深深被她吸引住的,干练又聪明,八面玲珑,足底生风。我怎么也没想到,如今,她会落得如此下场。后来听同学讲起她姐姐的故事:姐姐一直是家族里的骄傲,资讯丰富,知识面广,善于思考,比同龄人懂得多。可是,一路走来,她的欲望随着经历的丰富开始膨胀,人也越发浮躁。她总是对自己的要求非常高,想要得到很多,但是却又不愿意太累,行动力不强。每一次选择,她会迷失在外人的赞美声中,选择那个看起来最轻松最美好的路。她始终活在别人的期待中,却忘记听听自己的内心。经历了太多的故事,她焦虑痛苦,却报喜不报忧,而是用酒精麻痹自己,亦或是用K歌、吸烟、泡吧等方式,肆无忌惮地放纵自己。路越走越岔,她背负的情绪困扰越来越多,最终,压垮了自己。
是的,我们总是想的很多,想得到很多,但是却做得很少。懒是人类共有的弱点,我们总是有很多远大的理想要去实现,但却又有很多理由放过自己。不积跬步,何以至千里?看到别人多姿多彩的生活,你总会有几分羡慕,有几分嫉妒,然后暗自下决心,我也要有如此美好的生活。于是,你的计划越来越多,小贴士到处都是,可是,你却依旧心乱如麻,思绪剪不断,理还乱。
我也经历过这个阶段,个人认为,独处的专注思考是非常有必要的,把自己脑袋里的想法用A4纸写下来,一张不够,就用两张。梳理出来自己想要做的事情,结合当下的人生阶段和最重要的角色,做一个优先排序,用不同时间来完成这些事情,毕竟,我们谁也没办法一次性完成所有的事情。比如,我当下最重要的角色,是两个孩子的妈妈。那么,80%的时间,我是放在家庭部分的,孩子们的生活起居和各项教育,以及夫妻关系的修炼,家庭的氛围和传统的营造等,这些是我着重去落实的地方。对于孩子,我会根据家庭会议的讨论,每个月制定不同的培养主题,制定不同的表格,带着孩子在游戏中学习技能,强化好习惯;对于夫妻,会有争吵和不愉快,但是每天交流,会减少很多不必要的麻烦,毕竟没有谁是完美的,沟通交流可以让彼此感知对方的情绪;对于家庭,我会创造一些惊喜和活动,毕竟家应该是温暖的心灵港湾,我们要是彼此最坚强的后盾。这个过程,自己一直在成长。剩下20%时间,我进行多样的探索上,做一些尝试和积累。
人生的信条不需要太多,一条即可,充分地落实贯彻。有自己的核心价值观,就不容易被外在的诱惑所干扰。任尔东西南北风,你始终坚定如磐石不动摇。
很多人觉得鸡汤有毒,很多人也会觉得知道那些道理是徒劳的。其实,道理是没有问题的,有问题的是人。不是道理没用,只是大多数人都是在听和说,只有一小部分人在做。这就好比是你看过很多成功学的书,但是你还是一个loser一样。生活不是一本书,不是你看看就能过得好的。就像很多课程,很多人似乎会认为,自己买了就Get了其中的奥秘,就习得了这项技能。其实任何的内化都是需要自己去动手落地,动脑思考,听听很激动,然后无动于衷,那什么改变都不会发生。那些再有道理的话,再强大的技能和知识,始终只是书上的文字罢了,除非你把他内化到你的行动中,否则,它们对你没有任何意义。
人这一生说难也难,说简单也简单:难在过程中,我们要拼命地付出,简单在收获的唯一途径足够明确,就是往前走。不断探索,找到每个阶段的主要目标,明确计划和方向,然后不要再给自己找借口拖延,小步快跑,大胆试错。漫漫人生,没有到不了的远方,只有不肯跋涉的人。
正如《少有人走的路》中所说:“无论是思考还是行动,你都离不开勇敢、进取和独立的精神。即便有先知的告诫,你仍需独自前行。没有任何一位心灵导师能够牵着你的手前进,也没有任何既定的宗教仪式能让你一蹴而就。
我们都是凡人,都必须承受生活的巨石,如神话中的西西弗斯,或许那不是命运的责难,而是人性的考验,唯有这样的沉甸甸才能驱散轻佻与浮夸,填平无底的欲壑,才足以唤醒我们对平淡生活的珍惜。负重之下何尝不是埋藏着恩赐?接受这份恩赐,做一些改变,不为别人,只为了自己。
前人的经验教训,给我们留下很多的精神财富,我们需要做的只是知行合一,脚踏实地。任何训诫,都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。只有当我们勇敢面对一个真实的自己,才会懂得去改变或者接纳这个自己,然后才能过好这一生。
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