我小时候养了一只狗，我非常喜欢它，它陪了我好久。有一天我放学回家，发现狗不见了。我问我妈，我妈说我爸的朋友来家里玩 ，看见我的狗可爱就要走了！你不知道我当时有多难过，哭了很久，而我爸根本不给我机会说我有多需要我的狗！于是，从此以后 ，我就觉得，这世界上，我不应该拥有任何我喜欢的东西，因为都会突然失去，那种突然失去的感受，我不想再承受。
慢慢长大成人的我，看来是阳光热情，但其实有一个很暗黑的内心，我不会对任何事物，任何人表示特别的希望，更不会投入，因为我觉得我不能失去，不失去最好的办法就是不要拥有。
尤其是在对待感情上，我和任何一个对我表达好感的人，我都是患得患失，我越喜欢的我就越离得远远的。我去接受那些，看起来不会离开我的，看起来需要仰视我的人，我从来不敢和比我优秀的男性交往。
与人交往中，我也依然如此，微信朋友圈的小伙伴，我常常会一不开心就拉黑。按理说，四十多岁的女人了，该懂得珍惜友情了，可是我拉黑过我所有的好朋友！这些朋友，后来有的能够再相聚，有的真的就被我这么永远的拉黑了。
在去年，我才意识到，我这么多年的拉黑模式，是我人生最黑暗的地方，我害怕失去，于是就先离开，我害怕失去，我于是就不拥有！一切都不能再这样下去了！我一定要把那个被父亲伤害的小女孩安慰好，让她走出童年的阴影。
我开始审视自己的行为，安抚自己的内心，现在我还是会患得患失，但是，一旦觉察，我就会停下来，然后告诉自己，你不会失去，不必害怕！内心那个受伤害的孩子，正在慢慢痊愈。
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