注意力花在自身能力成长上 思考自己的思考方式 从问题本身跳开 多记录回顾 不断刻意训练。
给你一把万能钥匙
遇到问题
别盯着问题找解决方案 要有从问题本身跳开的能力。
学会思考自己的思考方式
注意力和精力大多花在如何回避和无视问题上
解决过程
盯着自己的成长才是真正的万能钥匙
接受知识增长带来的无知感，多记录 回顾发现的锁和钥匙
你必须珍惜注意力，活在未来，不停锻炼元认知能力 尝试多维度思考和学习。
主动升级操作系统 把观念做到本能需要不断刻意训练。
概念是关键 践行决定好坏
其他
两种相反的情绪不能对立
很多简单的道理只是看似简单。
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