准时六点半醒。
酮很好。
体重跟昨天变化不大。
减肥继续~
今早不吃鸡蛋了,换鸡排吧。
加了一片芝士,不知道是不是最近肉吃太多了,鸡排吃着也不香了,硬生生的吃完了。
身体围度有变小,不过变化不大,但是肉眼看着整个人薄了很多,也算是有点成效吧,所以,继续加油!!
中午好热,又想偷懒不做饭。躺在床上墨迹了半天,咬咬牙起来了,孬好做点吧,这么懒也不是办法。
把昨天开的那盒肥牛吃完,炒了个牛脸,凉拌菜,孬好开火好好做饭了。剩的菜,群姐下班就收拾了。现在对食物真是无欲无求了,吃完了肥牛,其他菜各吃了一点。
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