1.常年包里带着保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料,果汁。
2.两周看完一本书,无论是电子书还是纸质书。
3.每周看一部豆瓣高分电影,并且写影评。
4.坚持每天运动,无论是跑步还是室内跳操。
5.包里放着干纸巾,湿纸巾,笔,小本子,很有用。
6.吃饭的时候如果吃到带骨头的食物,会提前垫一张纸巾,方便自己,也方便他人。
7.随身装一个塑料袋,遇到不方便仍垃圾的时候,先装袋里然后等方便仍的时候再仍。
8.每天吃一个水果。
9.睡觉时手机放到够不到的地方。
10.上课时保持高度集中状态,不玩手机。
11.不沉迷手机,不当低头党。
12.学习,无论何时你要知道这个世界你要学习的东西很多,比你厉害的人也很多,所以要不断的学习才能提升自我。
13.理财,其实就是攒钱,知道自己想要什么,自己的经济水平是否能达到,有很好的控制能力,不会冲动的剁手。
14.做计划,年计划,月计划,周计划。
15.总结自己,只有自己最了解自己的本性,我们不可能做到每个人都喜欢,但善于总结自己总会让自己变的越来越好。
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