痛苦

（郑重声明原创首发文责自负）

一

都知道享受欢乐，幸福，没有人愿意承受痛苦，但你知道吗？痛苦和欢乐是相对的，不是绝对的。

我们小的时候都是会感觉生命都是应该充满欢乐幸福的。长大以后，我们渐渐的发现，世界并不是我们小时候想象的那样，人生中的很多时候，很多的事情，确实充满痛苦和恐惧的。对当官充满了厌恶，做生意也不喜欢，更不愿意吃苦受累，但你为了生活，为了家庭，尤其很多人上有老下有小的，甚至为了脸面，为了体面，你又不得不面对，只能背负着这些痛苦和恐惧，在艰难困苦中挣扎。把痛苦和恐惧深深地埋藏在心底，负重前行！

对于自己不情愿干但又得非干不可的事情，久而久之，就会不断地叩问自己：为什么我会出生在这样的家庭，这样的环境，为什么我就得经历这么多的痛苦，为什么我的家人会得癌症，为什么我的太太会为因喜欢别人而离开，为什么我本来是想着展示一下自己的经商才华，结果会赔得精光。

经过了人生百态，看透了世间万象，阅历丰满之后，终于明白，现实世界也好，社会现实也罢。并不是我们过去脑海里想象的那个世界，那个社会。其实我们的人生不可能只有快乐幸福这两个方面所组成，我们还必须面对这样的一个真相。那就是人生的幸福快乐没有你想象的那么美好，你无论怎么去规避痛苦，它都会如影随形地粘上你，在你的生命的长河中占有很大一部分比例，有时候甚至是过半的，那些让人痛苦的事情，都是每个人此生带来的，再看看周围的其他人，原来所经历的痛苦或者是苦难，甚至会更大更多，你除了既然它是不可把控的，又是不受欢迎的不速之客，你和它拼命，为了赶走它，只会让你生命的盛宴更加地混乱不堪，你可以给它个座位，让它乖乖地坐下来，不吵不闹，也妨碍不了你盛宴的延续吧？

如果是这样的话，我们还有必要非驱逐痛苦不可吗，非要弄个两败俱伤，又有什么好处呢？如果我们接纳了痛苦。或者是苦难，与之并存，这样你就大大地减少了内耗，就能有时间有精力腾出另一只手来，再去接纳你生活的本身，这也缘了道家的精髓，顺其自然，这样，你就羽化登仙了。

佛家有言：刹那既永恒，很多人都不明白，刹那是什么概念，是几分几秒，其实刹那的意思就是当下，就是此时此刻的我，你只要抓住了当下，你也就把握住了将来，把握住了永远。

看看我们周围的人，他们有的是活在过去，有的是活在将来，就是不知道珍惜当下，享受当下，抓住当下。其实过去的永远过去，你再也找不回来，无论你怎么努力，怎么央求，她再也不会回来了，过去的就永远地过去了，所以怀念过去没有任何意义。

有的人总是忧心忡忡明天，担心未来，未来，未来，拆开了看，不就是还没来吗，没来你着什么急呀，担心什么，是吧？还有的人为死担忧，那就更没有必要了，死是避免不了的，有时还是不请自来的，打你一个猝不及防，你说你这么早琢磨它做什么，是不是？为了个虚无缥缈的子虚乌有的将来担心，是不是有病呀，

你就当当下的主人，有人打个比方，问你喝什么酒最好，是茅台，还是五粮液，是啤酒，还有红酒？答复他们的最好是眼前酒，你当下的酒，就是你桌子上的，眼部前的酒。

活在当下，专注于当下的生活，专注于当下的事情，专注此时此刻，做好此时此刻，醉心于此时此刻，享受于此时此刻。你此时此刻正在喝酒，那你就只管喝酒，专注喝酒，至于喝到什么程度，也不是我们能控制的住的。就是喝醉了，那也是以后的事，先别去管它，如果你总是担心没喝好，或者是别喝高了，那你这酒喝得还有滋味吗？

如果你现在跳绳，那你就踏踏实实地跳，跳的越快越好，跳的越多越好，不要总想着过去我跳的如何，将来我会如何如何，你只要管住了当下就行了？将来不是还没到那吗？你拿吉尼斯世界纪录，你当世界冠军，那都是将来的事情，不是你现在所考虑的。

我们不应该被过去所牵扯，也不应该被未来所牵引。我们只沉醉在此时此刻的每一分每一秒里，因为这就是我们生命中的最好的礼物。如果你活在了过去，那你当下就没有了主人翁，如果你活在了未来，也就是活在了子虚乌有里，你的当下也缺席了，缺席的生活能够过的好吗，所以但有半分真心在，何愁案前法不灵？活在当下，活在此时此刻，当好此时此刻的主人翁，就是活好了你自己！