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1.

每个人都想让自己过的更好，谁没有一颗上进的心呢？但是，每当你努力挣扎时，现实就像是地心引力一样，把你从刚离地面的理想拉了回来……，放眼望去有多少人都在做着相同的动作，又有多少人已经放弃了挣扎……

我们（此处是“我”，如果你有同感，那就是“我们”）就是那个在做别人看上去无用但自己知道有用的挣扎的人。“时常鼓励自己”是进行那种刻意练习的唯一动力。反复的刻意练习，不断打磨自己的观念，一点一点地升级认知，并对低效率的自己保持足够的耐心。我知道在这个世界的某一些地方，有某一些人，可能是很少一撮人，和我在做着同样的事情并乐此不疲，如果能得到别人的理解和鼓励，会把它当成额外的奖赏，你是这样的人吗？你又在哪里？

2.

认清现实，不做无用功和有害功，说起来简单，但又有几个人能做到？做到的人又是如何的高效率？又是怎样的成长率？又有几个人能看到？长时间的成长率造成的差距又有几个人能体会到？看似同一个世界却不在同一个世界。

尊重这种差异，并保持平和的心态，早就是我们做到的。“有钱了不起啊”这种话背后的心态早就被我们彻底删除，把注意力用在这种情绪上还不如去做点什么有价值的事。

我们绝不要用我们的人生演绎平庸。任何时候都不要低估自己，不要给自己设限。大胆地去做一些尝试是我每天都要去做的事情，这样才能有突破。不要害怕去把一些事情搞砸，生活中我们总会把一些事情搞砸，但是我们可以决定把那些事情搞砸。即使做“错事”，我们也有选择权，不是吗？

最重要的是我们要记住这句话，并反复朗读，细细把玩：

你生命的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由：选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥削。

就算想死，也要选择个死法，不是吗？这都是不需要付出多大努力就可以做到的观念，甚至是一瞬间的事情，你就可以完成一次认知上的重要升级，何不快乐的去实践呢？

3.

最后要说，真正能成长的人，是把成长当刚需的人，只有不断成长，才能让自己的价值高过估值。这不是说一说的事，背后的持续行动才是证明自己的支撑力。

我要做终身学习者，把不断成长常态化。你呢？