用不紧不慢的态度，过随遇而安的生活

喧嚣的环境，车水马龙，行人匆忙紧张，为着碎银几两奔波，可能早已经忘记从哪里出发。

一处港湾，能让自己卸下疲惫，安闲舒适待一会就是最好的休息，而这样的港湾就是我们的家。

让自己的家干净整洁、极简又舒服不是一件容易的事。

米歇尔的《小家住越越美的极简纳收术》里面介绍了很多家庭收纳打扫技巧和家庭生活舒适的技巧以及让自己内心自由洁净的窍门。

一、家庭收纳打扫

余生，要在自己喜欢的房间里度过。生活无限，要将身边的一切简化到最简单的境界。作者平均每个季节的上衣有三到四件，下装有两到三件。是不是觉得不可思议？想想我们每次逢年过节的各种活动买的衣服都不止三四件。一直以来，我认为自己很少买新衣服，前几天对自己衣服进行断舍离后，还是满满地塞了一柜子，距离最简单的境界还有常常的距离。

下次买东西之前一定要考虑自己是不是真的需要？没有这样东西生活会不会没法继续或者活不下去？这样可能就会少很多的冲动消费，家里的物品也不会堆积如山。

真正的整理打扫并不一定要大扫除，其实5分钟搞定日常整理，不用刻意打扫房间。比如做饭的时候顺便把厨房打扫了，放洗澡水的时候顺便打扫一下卫生间。养成随时一擦一扫的习惯，不用把所有的卫生堆积到某一天去打扫，那样太压力山大。

不堆积东西，如尽量别在地板上放东西，形成一个打扫的空间。最好每次买的东西能立即整理，放到该放的位置，对于用不到的东西要及时清理。这样，家里的每一件东西都是你需要的、喜欢的。

当你每使用一件物品时都能感受到开心、愉悦，这样的情况不断增多，就算遇到什么不如意的事，你也能毫不动摇地保持积极向上的姿态。

二、舒适的家庭生活

舒适的家庭生活是每个人所向往的，要让你的家更舒适，每个人也都要参与进来。

首先要有一个整洁的客厅，要把客厅打造成一个只要待在那里就能令人心情畅快的空间。客厅里尽量不放个人物品，只放一点儿摆设。

对于有孩子的家庭来说，保持干净并不是一件容易的事情。首先要让孩子们觉得家里干干净净是特别舒服的，创造一些可以与孩子们共同打扫整理的活动，打造孩子们也可以轻松整理的房间。像下图这样，箱子上贴有箱中物品的图片，这样就能知道什么东西应该放在哪里了。

全家统一采购的标签纸，可以节省采购时间和精力；制定一周的计划，让一周生活井然有序；早餐模式化，可以节约做早餐的时间；利用周末备好一周的菜，每次做菜既简单又方便。这些小技巧可以让家庭生活稳定有序又舒服。

三、内心自由洁净

如果想要一天过得很舒服，就要抓住早晨。一日之计在于晨，如果早上过得很舒服，那么一整天都会保持这种美好。

可以坐禅，让自己心静。“坐禅”并不一定要坐着，也可以站着。作者介绍了“一口气坐禅”的方法，非常简单，可以尝试一下：

①一边缓缓吐气，一边放松身体（从口鼻吐气皆可）。
②吐完气后，自然呼吸。
③“呼——”慢慢地长吐一口气，最后发自内心微笑。

发呆也是一个很好的让内心平静的方法，你可以光明正大的发呆了。发呆时可以坐着，也可以躺着。保持自己喜欢的姿势，什么事都不想，就只是发呆，仅此而已，效果堪比坐禅。

此外，打扫、大笑、运动都是能让内心更自由的方法，但是也要记住对讨厌的事不要花费一分钟以上。

人生有限，要在自己喜欢的房间里舒服地度过；

生活无限，要把自己身边的一切简化到最简单的境界。

愿你能用不紧不慢的态度，过随遇而安的生活。