第七周周检视

身体是一，其他是零，前面没有了一，其他再多都没意义。

第七周周检视

一、健康：

1、本周统计：

本周过去7天，打卡7次。星期一5:02起床  最早，星期二5:13 起床最晚，平均每天 5:05 起床。

2、运动七次，早起在健身器材锻炼4次，室内3次，运动量不大。

3、健康饮食，一顿三餐做可口的饭菜汤，饮食搭配，还行。

二、学习: 金蝶软件

三、本周不足的地方：

主要就是我的心态方面，因为这周家里事比较多，有的时候负面情绪很多，通过看书和好友聊聊天去排解。对于情绪管理，需要深入控制学习。

下周计划

继续践行            有计划的录入账套