再也不担心，宝宝牙龈痒了

宝宝牙龈痒只能用磨牙棒了吗？

其实我非常不建议用磨牙棒或者牙胶，因为不希望宝宝的生活只有磨牙棒或者牙胶，让她的、他的世界里多点色彩有何不好？

福利来咯，宝们们可以试用以下食物，宝贝适合啃咬的，给他们感受感受不一样的原始食物味道。

1. 地瓜干

地瓜干寻常可见，正好适合宝贝的小嘴巴咬，价格又便宜。买上一袋。任宝贝咬咬再扔掉也不觉得可惜。

也可以自制，自制肯定是最好、最安全的了

如果妈咪觉得宝贝的嘴比较幼嫩，地瓜干又太硬。怕伤害宝贝的牙床，那么只要在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖。地瓜干就会变得又香又软。

2. 胡萝卜条

胡萝卜略微加工，也可以成为天然的磨牙棒。

把新鲜的胡萝卜洗净，削去那层薄薄的外皮。切成食指大小并适合宝贝手抓握的条状。

注意：什么调料都不用放，隔着水蒸一下。硬度视宝贝的需要而定。

最好制成外软内硬的程度。这样，既让宝贝可以吃到胡萝卜又不至于被消耗太快，是不错的磨牙物。

3. 水果条

把新鲜的苹果或黄瓜切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能为宝贝补充维生素，也是宝贝磨牙的上品，同时还可以锻炼宝贝的手指抓握能力。

除了以上食物磨牙之外，妈妈们也可以帮宝贝按摩缓解出牙不适

方法：洗净自己的双手，用一根手指轻轻来回按摩宝贝的牙床。

这对减轻宝贝的不适非常有效。