做正确的事

作者: 铁头虾米 | 来源:发表于2023-05-13 22:29 被阅读0次

最近有两个感触，挺明显的

第一个是每到写东西的时候就犯愁，觉得没有啥可写的，

仔细想想原因，发现一点也不奇怪，因为好长时间都没有读过书了，即便有读书，也是简简单单翻开几页，翻开几页就扔那儿了，没有深入的读一本书，也没有认真的学一本课，泛泛的看过很多东西，但好像什么也没有留下……同城市的有个007战友开了一个读书群，昨天加入读书群了，我望能跟上战友们的节奏，多读书，读好书。

第二个感知，感觉体力好像不太好了，晚上下班回家的时候，都有点上不去楼的意思，如果是楼梯，铁定是都不想爬楼梯上楼了。这种情况出现的前两天一直没有在意，第三天的时候认真想了一个状况，怎么能这个样子呢？还挺惊讶的。

最大的原因也是好长时间都没有健身了，大概超过半年了。之前一直有跑步的习惯，也一直坚持的挺好的，那时候精力很充沛，即便工作比较忙也很少会出现特别疲惫的情况。

都说生命在于运动，总不能这个年纪，因为体力的问题导致做事的进度效率低下……所以决心要把健身这个事捡起来。

读书是为了给脑子增加营养，增加脑子的体力，健身是为了增加身体的质量，增加身体的体力。虽然有点难，但一定是正确的事。共勉！

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