日更第248天
在情感关系中，当遇到问题的时候，对方总是选择沉默以对，不发表自己的观点，也不表示支持你的做法。
每次你忍不住发脾气的时候，就像一拳打到一团绵花上，引不起任何的反弹，这种没有回应的沟通方式总让你忍不住抓狂。
在许多婚姻家庭中，当婆媳关系出现分歧时，很多男人选择了做缩头乌龟，假装看不见，也不敢理，以此回避冲突。
当两个人的情感生活变成一大家子没有界限的互相牵缠，男人又在其中默不作声，那妻子肯定是怨气重重。
有时候，哪怕只是想跟另一半稍微抱怨一下，发泄一下，可要么得不到回应，要么对方总把问题直接归责到你的身上。
这样的情感关系，总让你感觉自己在孤军作战，每一步都走得孤立无助。
今天，我们就来探讨一下为什么有些人都总是喜欢回避冲突？
回避冲突，与原生关系有很大关系
回避冲突，是因为他认为没有人能容纳他的不安全感。这种不安全感大多源于小时候父母的权威和掌控。
父母，有着绝对的控制权力，弱小的孩子，只能选择顺从，不敢表达自己的欲望和想法，也不敢违背父母的要求，因为每一次反抗总会遭遇严厉的斥责。
于是，他的潜意识里会认为表达自己真实的需求和意见是一件不被允许的事情，它只会带来痛苦和灾难，那是一种不安全的体验。
而当他的潜意识里把表达自己的意见和不安全的体验关联起来时，这种行为习惯便成为一种信念，哪怕已经是成年人了，也依然遵循着这种模式，一旦进入冲突的场景，当感受这种不安全的体验即将来临 ，为了不再感受到这些痛苦，于是，便选择了回避冲突。
另外，父母的沟通和相爱方式，也会直接迁移到婚姻的状态上。
如果小时候父母经常在孩子面前吵架、甚至出现暴力倾向。
那么，他长大后，在情感关系遇到问题时，就会不停地回避冲突，因为他会觉得，只要一产生冲突，彼此之间的关系就走到尽头了，对方也不会再爱自己了。这种恐慌也是造成回避冲突一个重要原因。
回避冲突，名义上因为爱，但更多是一种怯懦的自卑感
回避冲突是一种消极情绪。
在亲密关系中，那些总是害怕冲突的人，是因为内心的怯懦和自卑让他担心对方不能容纳自己的焦虑和恐惧。
所以，回避冲突的本质也是难以接纳自卑自己。
因为自卑，所以不敢亲密。
因为亲密，就必须把真实的自我展露在对方面前，而他没有信心这么做，他需要的是一段没有冲突的安全的情感生活。
所以，他也总是会让身边的人感到一种“憋屈感”。当你恨不得与对方畅快淋漓地大吵一架，可对方偏偏如冰冷的木头一般，那种冰冷的感觉又会让我们更加的愤怒。
一方的愤怒和情感无处安放，另一方风平浪静表面下也压抑着自己的怯懦和自卑。一段似乎没有任何冲突的情感关系如履薄冰，经不起长久的消耗。
这就像两个孤立的世界，你进不去，他出不来。最终双方都可能弄得遍体鳞伤。
冲突并不可怕，面对才是解决之道
冲突源于两个人相互吸引，因为不同，才有冲突。
回避冲突是一种防御机制，看不到对方的需求也压抑着自己的需求。
冲突不是一种让人舒服的方式，但却是带着关爱和在乎的信号，当你接收到这个信号，并且用正确的方式来反馈对方，才得与对方找到共鸣，才会寻求解决的方法。
当另一半又再一次回避冲突时，试着去接纳他的不安，给他安全的环境去认识和面对这个冲突。
鼓励他说出自己的想法，正视原生家庭所给他造成的无力感和恐惧感。同时，把你的感受传递给对方，让他感受到，他很安全，无论他表达了什么，你仍然会陪在身边，不离不弃。
冲突是亲密关系的一个部份，冲突不在，关系也不复存在。
有人说，所谓理想的关系就是在一次次的冲突中爆发、磨合、修正、完善的过程。
而在这个过程中，慢慢地，你们就会感到一份真正的有肉、有灵魂、有思想的真实的情感。
欢迎交流，个人微信号：ForeverLove_1999（萧筱）
网友评论