2023-05-27

昨晚，和堂妹视频，聊了一些关于家族基因、观念影响的后遗症。可能是触碰到了某个隐秘的角落不愿意正视的某个点，整个人就开始焦躁，晚上睡的不踏实，睡得晚，起得早，想想莫名地发脾气。

送小朋友去上课后，独自一人逛商场，也逛不进去。于是选择了一处按摩椅，按摩二十分钟，期间，自己闭眼，想着一些解不开的结，泪水会止不住地落下来 ，哭到鼻塞。起来之后，感觉舒服多了。

下午慵懒地睡了一觉，没啥精神。

晚上喝了点红酒，酒后开始放松，于是拨通兄弟姐妹们的视频，开聊，去聊家庭有没有给到一些影响，是什么影响，了解到大致每个人受到的影响都差不多，母亲影响了80％。无论后来的记忆如何美好，都遮挡不住母亲在童年时间的影响。