动若不止，止水皆化波涛；静而不扰，波涛悉为止水。水相如此，心境亦然。不变随缘，真如当体成生灭；随缘不变，生灭当体即真如。一迷即梦想颠倒，触处障碍；一悟则究竟涅槃，当下清凉。
——弘一法师
我们谁也不能两次濯足于同一条河流，然而，河水流去，继之流来的水仍旧一样，清凉沁人。
——毛姆《刀锋》
妙觉：31/40普拉那体早课第31天。周五早安。昆达里尼瑜伽唤醒沉睡的自己，昆达早课开启美好的一天。早安，亲爱的自己。准时开始早课，稳稳安坐，深长呼吸，平静喜悦，心地清凉。此刻已经出暑，渐秋微凉，清凉自生。当我们放下妄想执著，一念觉，则清凉生，神清气爽，清风明月。愿我无执，自皈依觉。
[太阳]清凉
✨✨✨
心地清凉，离苦得乐。
2023.8.25，早上5点，31/40
普拉那体昆达团体早课第31天&
昆达团体早课第673天打卡️
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