我能量提升的方法是:

1、呼吸法

2、跟着导叨学习，听奇迹30

3、吃甜品，好吃的

4、开车出去兜兜风

5、旅行，去大自然

6、五行能量清理，各种清理

7、窝在自己的被窝里看自己喜欢的小说

8、睡觉

9、开怀大笑，想开心的事

10、见朋友分享最近学习或者其他收获

11、给别人论码

12.去缮寅老师工作室，和正能量待在一起

我能量提升的方法是: