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刘丽萍|| 新年新愿 ——自在闲适

刘丽萍|| 新年新愿 ——自在闲适

作者: 养云斋 | 来源:发表于2021-01-01 01:18 被阅读0次

   

        新年钟声即将敲响,为何我如此激动?这一年发生了太多的事,依然能过得平安,健康,快乐,很知足。平淡如水的日子里坚守一份初心,清净,安宁,自在。

        年初的疫情令人紧张惶恐不安,我日夜担心弟弟弟媳的安危。盯着手机,根本无法安睡。我们就靠着手机互相鼓励,打气,镇定内心的焦灼煎熬。他们俩在武汉一线奋战,全天扎在医院里,孩子丢给我爸妈带。我妈都瘦了一大圈,操碎了心,视频里满眼的焦虑,疲惫不堪啊!大年三十夜晚弟媳和妈妈就买好了返回武汉的车票。医院工作极其紧张紧迫,缺人手,大年初一带上了两娃就奔回了英雄城。我跟一岁的小侄子从未见过面呢!此刻的侄子都两岁了,哇哇读图画书了,会叫我二姑姑了。看着他们笑眯眯灿烂的笑脸,心里暖洋洋的。

      唯有在大难面前才会深感身体健康的奢侈。行动出入平安才是人生最宝贵的自由。

        这一年继续坚持瑜伽修炼,已经731天整整2周年了。如今不再执着于体势是否优美完整,更深入内心自由的呼吸,身心流动的气韵。也不再偏执于今天是否达到了时间,精神状态好多练练,太过于疲倦就放松一点。兴趣来了再挑战高难度动作,以轻松愉快为主。完全逾越了第一年练习的死磕到底的执拗劲儿,不到这个点不放手的倔脾气。逼仄的死胡同咱不走了,放过自己就是拥抱世界。健康体魄,野蛮精神,开阔心胸,瑜伽的最高境界是放下解脱,我不急,且瑜且行且珍惜!

        参加了一次区里优质书法课竞赛,上了三堂不同类型公开课。课题组益智教具作文课,区里同课异构课,班队特色文化主题录像参赛课。在10节磨课中体味到课堂精彩还需课外功夫!书到用时方恨少!发现好的课堂是大脑无教案,心中装着学生,眼中没有观众。放低姿态,深入文本,挖掘潜能。陈忠康师爷说得好:老师是拐棍,经验是微小的。古人才是太阳。教与学要有清醒的认识。不要陷入教与学的狭隘。用在语文教学上,同样是经典中的经典!

        写了20篇小文,敲敲心情,捋捋思绪,沉淀自己。偶尔得到师友的点赞鼓励,有点小窃喜。在光与影忽明忽暗的日子里,一盏心灯等着我去点亮。黎明与黑夜交替之际,一片希望的羽毛从心尖泛着光亮。进与退的逼仄喘息间隙,有一扇小窗容我栖息,瞭望,远眺。抬头观云,凝视一棵树,低头赏花,摩挲一叶的前世今生。日日充实。

        读了十几本书,实在是太少了!或写点读书随笔,或三五两句感言,记录所思所悟。夜深人静,猛然醒来,我的心不再惶惑,茫然若失。只求一个踏实。

        夜夜临帖几行,写写字,玩玩小件,赏赏师友之作,熏点文化气息。好生自在!也是一乐也!

        坐于斋中读书写字,又有二三知己相携鼓励。亮堂,澄净。新的希望在2021年热乎乎,暖融融!

     

     

     

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