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跟那个懒大脑说再见

跟那个懒大脑说再见

作者: 大师兄的户外生活 | 来源:发表于2020-12-24 07:39 被阅读0次

    第11天,今天不到5点就起来了。

    听了《混沌大学》创始人李善友教授的演讲。虽然他讲得东西里面有一部分我没有完全理解,但总体来说真的是醍醐灌顶。

    对于认知,我们从出生到现在,每时每刻都在认知,认知事物,认知人,认知我们所生存的环境。但其实,我们并不了解认知。

    听了李善友教授的演讲,才多多少少对认知有了基本的理解。

    第一,对于理性和直觉,我们总以为自己是在理性地思考和做事,但其实,我们绝大多数时间都是在用直觉认知一切。

    因为直觉思考速度快,消耗大脑能量很低,也就是说,我们的大脑很懒,它总想以最轻松、最快速的方式解决问题。

    理性思考与直觉思考相对,它速度慢,要消耗很多大闹能量,理性思考也懒,它懒得启动。

    但是,我们想要突破自己,想要变得优秀,想要创新,想要成功,都得使用而且必须使用大脑的理性思维。

    所以,我们应该学习理性思考,掌握自己的大脑,掌握未来。

    第二,我们思考问题的时候总是先入为主,先设定结论,然后再想方设法证明它。这叫框架效应,几乎所有人都活在自己的框架里,难以走出来。

    但是我们不应该就此打住,所以,要打破框架,不做大脑的奴隶。

    第三,虽然大脑固有的惰性给我们的成长带来局限,但好在理性思考可以通过努力习得。

    通过学习和训练一些思维模型,可以改变我们的思维模式,打破原有框架,重构我们的认知。认知改变就能改变生活现状,实现质的飞跃性的成长。

    我总结了几个,当然我总结的并不全面,只是这几点对我印象比较深刻。

    1、找大师,向他们学习。无论你是个人成长,还是企业发展破局。找到你需要的那个方向的大师,向他们请教学习。

    2、站在外面看世界。一定要站在你的认知范围之外的地方看待自己,而不是站在那个圈层里面寻找答案。要像华为的“红军,蓝军”策略一样,站在自己的对立面,思考问题,击倒原来的自己。

    3、拓宽认知边界。学习更多更高一级的知识,去更大更多变的环境中,开阔眼界,升级思想。

    去做那些你害怕担心的、不好意思的事情。

    4、让大脑保持勤奋。当你的大脑激励你做一些你喜欢做、擅长的事情时,应该想一想,这些事情的重要程度。是不是还有一些你不喜欢做、不擅长的事情反而更重要。

    时刻监督自己的大脑,别让它的懒惰把你带偏了。

    我想,所有事情都不是一成不变的,只要我们用正确的方法坚持去做,一定会收获自己想要的结果。

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