1.11自足喜悦

自足喜悦：即使处在逆境中，也要硬生生地舒缓自己的情绪，让情绪往上游，不让自己锁死在负面情绪里面，自己创造出一副喜悦的画面。

你聚焦在你所要的愿望远远多过你眼前所看到的现状。

心得：

给自己足够的时间，不断学习和修炼吸引力法则，不要因为短时间没看到结果就放弃。任何事情都有一个过程，接受自己慢慢的成长过程，接受自己的不完美，一点一点朝着优秀的自己迈进。

1月小目标：

1.每天学习吸引力法则30分钟；

2.每天学习英语60分钟；

3.每天看书30分钟，写作300字以上。