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坚持跑步第三十天,关于“认真”和“不认真”

坚持跑步第三十天,关于“认真”和“不认真”

作者: 笑笑0201 | 来源:发表于2019-05-22 09:19 被阅读0次

          今天是我今年连续坚持跑步第三十天,最近烦心事多,晚上吵架生气两小时……唯一感到幸运的是儿子昨晚从六点开始睡觉,半夜12点只醒了一次,喝了一次奶。

        早上五点出门,大汗淋漓努力跑了五公里,在做拉伸的时候,一名跑友说我做拉伸一点不认真,每个动作都不到位,又让我心里“大汗淋漓”一回。虽然口号上说拉伸很重要,确实每次活动我只顾着说笑。不知道什么时候开始,已经进入了厌跑期,生活中很多事情都让人感到很有压力。老公几次说出门旅游一下,可是一想到舟车劳顿,带着孩子就后怕。就像跑步这件事情,我害怕别人说我团长跑不快,也害怕给自己太大的压力,怕自己坚持不下去。

        很多时候,总想用一种轻松的态度来面对自己喜欢的事情。比如,李胜利同学说的微习惯,只要每天出门两公里,哪怕坚持了一公里,也要表扬自己。所以,我很多时候就是用这样的方式来面对自己,因此在跑步的配速和距离上几乎没有要求。因此,感谢小伙伴对我的关注,或许在团长这个位置上,确实需要活成一面“旗帜”,请原谅我对跑步的“不认真”。

    6年前,一个人,抑郁,蹒跚地跑起来;

    6年中,慢慢地,认识一群人,跑起来;

    6年了,从害怕黑暗,到挑战自己在黑暗里跑过第一个冬天的清晨;

    6年了,从140多斤肥胖虚弱,到120斤左右的健康阳光;

    6年中,从一个人的小世界,到认识一百多名跑友同学,内心里充满了力量的大世界;

    6年了,我,依然是一个跑渣,但是,也为自己骄傲!

          今天又是一个新的起点,我,依然会继续努力,享受每个跑起来的当下!爱生活,爱你们!

    2019年4月 2019年5月

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