2018年，第一大个人目标是瘦到90斤。
小仙女
明天开始，一个小时的有氧运动。加上不吃晚饭的方式
2018年，希望自己瘦到103斤。
一月份，同样如此瘦到100斤。
二月份，同样如此瘦到98斤。
三月份，同样如此瘦到97斤。
四月份，同样如此瘦到96斤。
五月份，同样如此瘦到95斤。
六月份，同样如此瘦到94斤。
七月份，同样如此瘦到93斤。
去成都跑一次马拉松。
八月份，同样如此瘦到92斤。
九月份，同样如此瘦到91斤。
十月份，十一月份，十二月份保持90斤。完美。
明天吃完早饭过后，中午吃最后一次食堂，
后天晚上开始十天的蛋白+肉减肥法。
早上两个鸡蛋，中午一个鸭腿或鸡腿和牛奶，晚上一个水果，这样吃十天。
估计可以瘦五六斤。
从11号到20号。
12月21号，奖励自己早餐吃一个丰盛的蛋糕，中午奖励自己吃食堂。晚上继续运动一个小时。
12月22号，早上稳定的包子和鸡蛋早餐，中午吃小食堂，继续锻炼。
直到2018年，103斤全新的自己。
成为最好的自己（一）
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