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早起第一天

早起第一天

作者: 一个树洞而已 | 来源:发表于2023-06-25 23:53 被阅读0次

践行了第一天早起之后,感觉确实时间会比平时多了很多,今天早上是6点45睡醒了,睡醒之后开始看书看到7点半,看了半小时左右就困了。

中午没有休息也没有睡午觉,晚上11点的时候就犯困了。每次都在纠结晚上洗澡还是早上洗澡的时候,最后都是在晚上洗澡吧,白天确实有起不来的风险。

早起倒逼早睡。

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