幸福家一阶的课程结束了，它让我看到了另外一个世界，看到了大多数家庭的相同的不好的相处模式，看到了很多人在不经意间被伤害后留下的很久都没有抹去的痕迹！
我在课程最后两天就开始似有似无的跑神，开始思考，我来干嘛的？我家庭幸福，没有儿童创伤，没有心理疾病！就算在成长路上有过叛逆有过迷茫，可是都自愈了！就算觉得生活有很多不完美，可是哪里有那么多完美的生活呢？
在很早之前看蔡康永的《说话之道》有这样一句话伴我很久“如果问题这么尖锐，可以试着把心里假设的事，倒推回去两三步来问。”所以，每当我遇到问题，就会用倒退的方式去思考，慢慢的逐渐了解到我们之所以成长为今天的原因：今日种种果必是昨日种种因！
这一次为期四天的幸福家的学习，让我看到了一门学科新的世界，让我开始察觉到生活中容易忽视的细节。很多人说，独生子女自私，其实，生活中，大多数人为了生存，也只会看到自己的得失与否，这些有错么？为了生存都没有错！换句话来说，没有对错，只是忽略了别人的感受！进家门的那一刻，只想着回家抱怨自己的不如意，而没有想到亲近的人一天的感受。其实，都是需要在乎的人，而这些在乎都没有得到很好的照顾，久而久之，抱怨越来越多，沉默越来越多。大多数家庭在亲近的人那里没有好的表达和释放，家庭模式演变成了声音高亢情绪失控的母亲和冷漠不出声的父亲，甚至还有一群没办法安放自己的老人，最后就是满足不了父母期望的孩子！
我们在家庭中生活，在家庭中成长，受着原生家庭的祝福或者伤害！通过画家普图和对家人的分析，看到自己优缺点的来源和起因，看到每一件事情发生的必然性。可是，就算这样，已经成年的我们能改变现状么？不能，因为很难！每个人与生俱来的性格里都有着唯我绝对的固执！改变是要付出巨大代价的！既然不能改变，我们能不能接受呢？
我们没必要都是完美的，我们不是人名币，人见人爱！看见自己的不完美，然后接受自己的不完美，然后向人说出自己的不完美！看见别人的感受，没有办法接受，就祝福别人！
我想对身边的朋友说，找一件有仪式感的事情去和自己分享吧，因为这样你会找到你自己！找一件大家都能接受的事去和家人分享吧，这样你们会有更多交流的话题，亲人之间也会相互看见！生活需要许许多多的小情趣才会更欢愉！
我常常对自己说，要学会肯定别人，因为很多人都需要得到别人的认可，然后再慢慢说出自己的想法！或许我还没有学会，可是我想，当我慢慢内化幸福家一阶段课程的时候，我也就找到了让自己更完满的方法！
幸福家的一阶幸福
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